やりたいことが見つからないと悩んでいませんか？ これから紹介する方法を実践すれば、自分が本当にやりたいことが1年以内に見つけることができます。そして、自分が本当にやりたいことに向かっていくようになり、...

アファメーションには効果があるの？と疑問を感じていませんか？ アファメーションを正しく実行すれば、効果があります。ではどのような効果があるのでしょうか？ この記事ではアファメーションの効果と、効果が出...

あなたの夢は何ですか？あなたは夢を諦めようとしていませんか？ これから紹介するのは、夢を叶えるための「夢の諦め方」です。これを知っているかいないで、夢の実現度が違ってくる、人生の充実度が違ってくる。そんな内容をお届けしたいと思います。 実はより良い夢の諦め方を知っておくと、夢の実現度が上がります。「諦めるため」ではなく...

"やりたいことをやる"のが正解です。なぜなら、やりたいことをやるからこそ、成果と幸せをどちらも得られるようになるからです。 ですが、多くの人が、”やりたいことをやる”ということに対して、不安を感じてい...

好きなことを仕事にすることについて、「本当に可能なのか？」「どうすればいいのか？」といった悩みを持っていませんか？私も過去に同じようなことで悩んだ経験があります。 そこで、私がこれまでの学びと経験から...

結果を出すためには、どのような目標設定を行うかが重要です。目標設定の仕方によって、パフォーマンスが異なることは様々な研究で報告されています。そこで、ここでは、目標設定の理論について、ご紹介します。 私...

正しい目標設定をしたかどうかで、目標の達成に成功するか、失敗するかが決まると言っても過言ではありません。目標設定をしたものの、具体的な行動を起こしたり、習慣として続けることができていないという方は多い...