「自分は、本当に成功できるんだろうか？」
「これからやろうとしていることは、本当に上手くいくんだろうか？」
このように、どうしても自信が揺らいでしまうことがあります。そしてこのような時は、行動力や創造力が低下してしまいがちです。そうなるとどんどん成功しにくくなります。
では、自分の成功に自信が持てなくなったときには、どうすればいいのでしょうか？その事についてお伝えします。
人生で後悔しないためには、先人が何に後悔してきたのかを知っておくことです。コーネル大学の心理学者 トーマス・ギロビッチ氏の研究によると、人は「義務への後悔」より「理想への後悔」をすることが分かりました。
つまり、人は“やらなかったこと”に後悔するということです。「多くの人は目標に向けて一歩を踏み出すこともせず、何か偶然を待ち続けている。後悔をしたくないなら、行動を起こすことだ。」と心理学者のトーマス・ギロビッチ氏は言います。
もしあなたが「やりたいことが見つからない」「目標が定まっていない」「人生このままでいいのか悩んでいる」というのであれば、本当にやりたいことを見つけ、自分を突き動かす原動力を身に着けることです。
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まず自分の成功を疑うことは無意味だと知ること
まず、自分の成功を疑うことは無意味だということを理解しましょう。
自分の成功に自信が持てなくなったとき、頭の中で「自分は、本当に成功できるんだろうか？」「これからやろうとしていることは、本当に上手くいくんだろうか？」というような考えが浮かんでくるものです。
ですがそれらの質問の答えは、その時点では出てくることはありません。
なぜなら成功できるかどうか、上手くいくかどうかは、あなたが成功した時か、諦めた時にしか分からないからです。
なので成功していない、諦めていない段階、つまり成功するための日々を過ごしている段階では答えは出てこないのです。
ということで、まずは「自分の成功を疑うことは無意味である」ということを覚えておいて下さい。
自分の成功を疑ってしまう時の思考改善法
自分の成功を疑うことは無意味だと分かっても、どうしても自分の成功を疑ってしまうものです。そこで思考を改善する方法をお伝えします。
方法は非常にシンプルです。
それは無意識に頭の中で発している質問を変えることです。
例えば、次のような質問に変えて下さい。
「成功するために何ができるだろうか？」
「自分が成功するのに足りないものは何だろう？」
「成功を加速させるためにできることは何だろう？」
こういった質問をして下さい。
自分の成功に自信が持てなくなったとき、「自分は、本当に成功できるんだろうか？」という質問が頭の中で発せられているものです。
ですが先ほどもお伝えしたように、「自分は、本当に成功できるんだろうか？」という質問は無意味です。
なので「自分は、本当に成功できるんだろうか？」ではなくて、
「成功するために何ができるだろうか？」
「自分が成功するのに足りないものは何だろう？」
「成功を加速させるためにできることは何だろう？」
という質問に変えて欲しいんです。
こういった質問であれば、答えを出せるはずです。しかもこういった質問をすることで、あなたの行動力や創造力が活性化します。
このように自分の成功を疑ってしまった時、必ず頭の中の質問を変えるようにして下さい。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
何かに挑戦していると、どうしても自分の成功を疑ってしまうものです。そして行動できなくなったり、柔軟な発想ができずに失速してしまいがちです。
ですがそんな時は、この記事でお伝えした思考改善法を思い出してみて下さい。きっとあなたのネガティブ思考が変わり、行動力や創造力を取り戻すことができます。
